Арт-терапія для літніх: як творчість покращує якість життя
Чому творчість важлива у похилому віці З віком для людини особливо важливо зберігати не лише фізичну активність, а й емоційне благополуччя. Саме тому арт-терапія стає все більш популярним способом підтримки психологічного здоров’я серед літніх людей. Творчі заняття допомагають виражати емоції, знижувати рівень стресу та дарують відчуття радості від процесу створення чогось нового. Що таке арт-терапія
